پاتر: سلامتی بازیکنان از همه چیز مهم‌تر است
تاریخ انتشار: ۱۵ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۴۵۸۱۵
به گزارش "ورزش سه"، چلسی روز شنبه در چارچوب رقابت‌های هفته دهم لیگ برتر انگلیس باید در ورزشگاه استفموردبریج به مصاف ولورهمپتون بروند.
آبی‌های لندن در حال حاضر با 13 امتیاز از هفت بازی در جایگاه پنجم جدول رده‌بندی قرار دارند و امیدوار هستند که با کسب سه امتیاز این بازی و لغزش برایتون که یک رده بالاتر از این تیم ایستاده است بتوانند به جایگاه چهارم برسند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پاتر در نشست خبری پیش از این بازی به خبرنگاران گفت:« من تنها می‌توانم از طرف خودم صحبت کنم و باید بگویم که سلامت بازیکنان برای من از همه مهم‌تر است. من نمی‌خواهم هیچ ریسکی درباره هیچ بازیکنی داشته باشم. من درک می‌کنم که باید بعضی تصمیمات را بگیرم اما خودم می‌خواهم مطمئن شوم که بازیکنان در امان و آماده هستند.»
این مربی انگلیسی با اشاره به تاثیری که سلامت بازیکنان در روند تیمی دارد اظهار داشت:« این که بازیکنی بتواند در طول زمان با ثبات کامل بازی کند مهم است. من فکر می‌کنم بهترین راه برای ایجاد یک رابطه درست با بازیکنان و قدرت بخشیدن به آنها و لذت بردن از فوتبال این بازیکنان همین است.»
انگولو کانته از سال 2017 تا به حال به یکی از بهترین بازیکنان این تیم تبدیل شده است و غیبت او باعث ایجاد تردیدهایی درباره جایگاهش در تیم ملی فرانسه در جام جهانی شده است.
سرمربی چلسی درباره شرایط این بازیکن اضافه کرد:« شرایط همین است، مصدومیت‌ها رخ می‌دهند. و حالا ما باید او را دوباره آماده کنیم. ما باید تلاش کنیم تا جایی که می‌توانیم او را آماده کنیم چون می‌خواهیم او بتواند با ثبات بیشتری بازی کند. می‌خواهیم مطمئن باشیم که وقتی برمی‌گردد مانند قبل قدرتمند است و از فوتبالش لذت می‌برد.»
منبع: ورزش 3
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.varzesh3.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ورزش 3» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۴۵۸۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواب کافی و راحت یکی از پایه‌های اصلی سلامتی است
آفتاب‌‌نیوز :
دکتر محمد احمدیان اظهار کرد: با ورود به دوره سالمندی، تغییراتی در وضعیت خواب ایجاد میشود و با افزایش سن خواب شبانه، کاهش و سبکتر و نامنظم‌تر میشود بنابراین نباید انتظار داشت که سالمند مانند دوران جوانی بخوابد، اما با رعایت توصیه‌های کاربردی می‌توان خواب راحت تری داشت..
وی با بیان اینکه انجام ورزش‌های منظم روزانه همچون پیاده روی نقش موثری در افزایش کیفیت خواب دارد اظهار کرد: برای داشتن خوابی خوب، تمرینات ورزشی باید حداقل دو ساعت قبل از خواب انجام شود.
مدیر جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اجتناب از چرت‌های روزانه یا به حداقل رساندن آنها، رفتن به رختخواب در شب در یک ساعت معین و بیدار شدن درصبح در یک ساعت معین، رفتن به بستر در زمان احساس نیاز به خواب، پرهیز کردن از تماشای تلویزیون یا مطالعه در بستر، گرفتن دوش آب گرم قبل از خواب، خوردن غذای سبک به عنوان شام، کاهش مصرف مایعات به ویژه چای و نوشابه بعد از شش بعدازظهر، پرهیز از مصرف چای یا قهوه پس از شام، نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب (به شروع خواب کمک می‌کند) و استفاده از تکنیک‌های آرام سازی در شروع خواب به ویژه برای سالمندان مبتلا به اضطراب از دیگر راهکار‌های کاربردی در داشتن خواب خوب برشمرد.
منبع: خبرگزاری فارس
تداوم کاهش قیمت سکه در بازار